ขอความสันติสุขจงประสบแด่พี่น้องชาวเว็บซุนนะฮฺทุกท่านค่ะ
หายไปนาน...คิดถึง จึงกลับมาหา...
เข้าเรื่องเลยดีกว่า
สำหรับความคิดเห็น(ส่วนตัว)ของข้าน้อยเกี่ยวกับกระทู้นี้คือ...
อัลลอฮ์ทรงมอบสองอย่างที่สำคัญมาให้กับเรา นั่นคือ ร่างกาย และจิตวิญญาณ
จึงเป็นหน้าที่ของเราที่ต้องตระหนักถึงคุณค่าของสองสิ่งนี้...
และเราจำต้องดูแลขัดเกลาทั้งสองให้สะอาด บริสุทธิ์ สวยใส...ใครพบและอยู่ด้วย
ก็ชื่นตาชื่นใจ...
เพราะเราต้องไม่ลืมว่า ร่างกายเป็นที่อยู่ของจิตวิญญาณ
และทั้งร่างกายแลจิตวิญญาณของเราก็มีสิ่งที่จำเป็นต้องได้รับจากเรา...
เราจึงควรแสวงหาสิ่งดีๆให้กับร่างกายและจิตวิญญาณ
ให้ทั้งสองได้รับในสิ่งดีๆ...และพยายามขัดเกลา ขัดล้างสิ่งที่ไม่ดีออกไป...
เราจึงควรให้ความสำคัญกับการเลือกสรร...สิ่งใดที่ไม่ดีต่อร่างกาย เราก็พยายามหลีกเลี่ยง
และสิ่งใดที่ไม่ส่งผลดีต่อจิตวิญญาณ เราก็ควรหลีกห่าง
อัลลอฮฺมอบสติปัญญาให้กับเรา เพื่อที่เราจะได้ศึกษา ค้นหา และเรามีสิทธิ์ในการเลือก...
หากเราเลือกสิ่งดีให้กับร่างกายและจิตใจเรา ผลดีก็จะเกิดขึ้นกับกายและใจของเรา...
ข้าน้อยคือคนหนึ่ง...ที่พยายามค้นหาสิ่งดีๆให้กับตัวเอง...
บางอย่างเราเห็นว่าดี แต่พอลองแล้วไม่ดี เราก็เลิกไป...
บางอย่างเราเห็นว่าสวยงาม...เหมือนการเห็นกงจักรเป็นดอกบัว
เมื่อรู้ว่าเราเลือกผิด เราก็เตาบะฮฺ...กลับตัว ไม่ทำอีก...
ชีวิต คือ การเรียนรู้...บางครั้ง บทเรียนจากผู้อื่น ก็สอนเราได้
และข้าน้อยมีเคล็ดลับความงามมานำเสนอสาวๆ...
ซึ่งตัวข้าน้อยก็หมั่นทำเป็นประจำ...อาจไม่เห็นผลทันตา แต่มันดีต่อสุขภาพในระยะยาว
หาได้ในห้องครัวของเราเอง...
ถ้าใครอยากให้ผิวพรรณสดใส ต้องเริ่มต้นจากการเลือกกินอาหารที่ปลอดสารพิษ
ที่ดีที่สุด ก็คือ ปลูกเอง...รดน้ำดูแลเอง...นอกจากจะสร้างความสุขความภูมิใจ
ยามที่เห็นต้นผักที่เราปลูกเจริญงอกงามแล้ว เรายังได้กินสิ่งดี ไม่มีโทษอีก...
อีกทั้ง คนที่เรารักก็พลอยได้รับสิ่งดีๆนั้นไปด้วย...
อีกประการหนึ่ง...น้ำผึ้งแท้ ผสมกับมะขามเปียกให้เข้ากัน และทาใบหน้าและลำคอ...
จะทาตัวด้วยก็ได้(ถ้าไม่กลัวว่าเป็นการสิ้นเปลือง) ทำอย่างนี้บ่อยๆ (แต่อย่าทุกวัน)
เท่านั้น ใบหน้าของเราก็จะสะอาด เมื่อมันสะอาด มันก็จะเริ่มใสไปเอง
ด้วยตัวของมัน...
ยังมีอีกค่ะ...ไข่ขาว...ทาบริเวณใบหน้า เป็นการลอกหน้า ลอกคราบสกปรกที่ตกค้าง ซึ่งสบู่ทั่วไป
ล้างออกไม่หมด ลอกสัปดาห์ละครั้ง เป็นอันว่าใช้ได้ ทำไป...แล้วจะรู้ว่า
หน้าเราดูสะอาด ถ้าใครผิวแห้ง ก็ให้เปลี่ยนจากไข่ขาวมาเป็นไข่แดงแทน...
ของง่ายๆ ราคาถูก(อยู่ในครัวของเรา) ลองทำดู แล้วจะรู้ว่า
เราไม่จำเป็นต้องเสียเงินมากมายเพื่อซื้อครีมที่ไม่รู้ว่าเขาทำมาจากอะไรบ้าง
และอีกวิธีหนึ่ง ซึ่งเป็นการบำรุงร่างกายจากภายใน นั่นก็คือ การนำมะนาว50ลูก
ปั่นรวมกับกระเทียม 1 กิโลกรัม แล้วยำไปหมักในโถแก้ว ครบ 25 วันเมื่อไหร่
ให้นำมารับประทานกับข้าววันละหนึ่งช้อนโต๊ะ
ทำอย่างนั้นทุกๆวัน เลือดของเราจะสะอาด
เมื่อเลือดสะอาด ผิวพรรณของเราก็จะสะอาด สวย ผ่อง...ไม่ต้องพึ่งครีมบำรุงราคาแพงอีกเช่นกัน
ซึ่งทุกวิธีที่นำเสนอมา ใช้ได้ทั้งหญิงและชาย...
เพราะไม่ว่าจะหญิงหรือชาย ไม่ว่าจะสีผิวใด หากเรารักษาความสะอาด
ขัดเกลาร่างกาย (ซึ่งรวมใบหน้าด้วย)ให้สะอาดอยู่เสมอ
ความสะอาด จะทำให้เราดูสดใส...
แม้ผิวจะไม่ขาว หากเรารักษาร่างกายให้เกลี้ยงเกลาสะอาด ก็ย่อมดูใส ไปโดยปริยาย...
เหมือนจิตวิญญาณ หากว่ามันสะอาด บริสุทธิ์ ใครที่อยู่ด้วยก็จะรู้สึกได้ถึงความสดใส
ที่เปล่งออกมา...
งั้น...เรามาขัดกัน...ขัดล้างทั้งกายและใจให้สะอาดไปด้วยกัน...
เพราะแน่นอนว่าทุกๆวัน เราจะต้องพบกับสิ่งสกปรก อย่างหลีกเลี่ยงไม่พ้น
เราจึงต้องขัด...ขัดกายด้วยอาหารดีๆ ขัดใจด้วยสิ่งดีๆ...
น้ำดี สามารถชะล้างน้ำเสียได้ฉันใด...
จิตใจที่ใฝ่ดี ก็สามารถขัดล้าง ความขุ่นมัวออกไปจากหัวใจได้ฉันนั้น
ดื่มน้ำเยอะๆ อย่างที่ก๊ะฟิรเดาส์แนะนำนะคะ...มันช่วยล้างร่างกายจากภายในได้...
และหมั่นสะสมความดีและอีหม่านไว้ มันช่วยเราขัดเกลาสิ่งไม่ดีภายในใจออกไปได้เช่นกัน...
ปล. บางคนบอกว่า เกิดมาอาภัพ หน้าตา ไม่สวยเท่าคนอื่น...
แน่นอนว่า เราสวยไม่เท่ากัน...แต่ว่าสวยกันทุกคน ไม่เชื่อถามพ่อแม่ของเราดูสิคะ
ดังนั้น อย่าไปกังวลกับหน้าตาของเราจนเครียด พาลสุขภาพไม่ดีเสีย
เรามาลองเริ่มต้นดูแลตัวเองให้ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ เพราะมันเป็นหน้าที่ของเรา...
ดูแลกาย ดูแลหัวใจให้ดีที่สุด...เลือกสิ่งดีๆให้กับตัวเองให้กับจิตวิญญาณ...
รู้จักรักตัวเองให้เป็น...แล้วเราจะรู้ว่า การรู้จักรักตัวเองให้ดีที่สุด
จะส่งผลให้เรารักคนอื่นได้ดีไม่แพ้กัน
สิ่งใดที่ทำให้ใจขุ่นมัว เราก็พยายามขัดล้างใจ ขจัดมันออกไป...ค่อยๆทำค่อยๆขัดเกลา
แล้วเราจะเห็นผลของมันในอีกไม่ช้า...
เพราะการจะเป็นคนดี...ไม่ใช่เรื่องง่าย...
และการจะเป็นคนรักของอัลลลอฮก็ยิ่งไม่ง่าย...แต่อัลลอฮฺทรงบอกเอาไว้หมดแล้วว่า
การจะเป็นคนรักของพะองค์ เราต้องทำอย่างไรบ้าง
และการรักษาร่างกายของเรา พระองค์ก็บอกเอาไว้อย่างละเอียดแล้วด้วย...
เราจึงจำเป็นต้องศึกษาค้นคว้า...ไม่มีอะไรได้มาง่ายๆ
แต่ก็ไม่ยากเกินสติปัญญาที่อัลลอฺมอบให้กับเรา...
ปล.อีกที...สังขารณ์มีวันเสื่อม...คนเราจะรักกัน ครองคู่กัน มันไม่ใช่แค่ความสวยภายนอก
ไม่ใช่แค่ความร่ำรวย หากอยากจะรักกันให้ยืนยาว เราต้องลองถามเอาจากคู่สามีภรรยา
ที่อยู่กันมาจนแกเฒ่าชราด้วยกัน...โดยไม่เคยผ่านการหย่าร้าง...ว่าพวกท่านมีเคล็ดลับอย่างไร...
ขอให้มุสลีมะฮฺทุกคน สวยใสทั้งกายและใจกันทุกคนนะคะ...
วัสลามค่ะ
