พอดีผมเรียนเพิ่มเติม แล้วหลักสูตร ต้องมีการนั่งสมาธิด้วย เป็นกิจกรรมที่ต้องทำ พระอาจารย์บอกว่า ถ้าเวลานั่งสมาธิ ไม่นับลมหายใจเข้าออก เป็นแบบพุทธ ก็ให้ นับเป็น 1 2 หรืออะไรก็ได้
แบบนี้ได้หรือไม่
หรือไม่งั้นผมกะว่า ถ้าต้องไปนั่ง ผมคงไปนั่งหลับเอาแทนละกัน คือนั่งท่านั้นแหละ แต่คงไม่ได้นับ ได้ท่องอะไร หลับอย่างเดียว
รบกวนด้วยนะครับ
