มหัศจรรย์...น้ำนมแม่ ~*

[al-firdaus~*]

Tweet

salam

หนึ่งในบรรดาสิ่งมหัศจรรย์ที่ถูกกล่าวไว้ในคัมภีร์กุรอานก็คือการสร้างน้ำนมมารดา น้ำนมมารดาเป็นส่วนผสมของอาหารที่อัลลอฮฺทรงสร้างมาโดยไม่สามารถที่จะมีอะไรมาเปรียบเทียบได้ น้ำนมมารดาไม่เพียงแต่จะตอบสนองความต้องการทางด้านโภชนาการของทารกเท่านั้นแต่ยังคุ้มครองทารกจากการติดโรคด้วย ความสมดุลของสารอาหารในน้ำนมมารดาอยู่ในระดับสูงและในรูปแบบที่ดีที่สุดสำหรับระบบร่างกายของทารกที่กำลังเจริญเติบโต ในขณะเดียวกันน้ำนมมารดาก็อุดมไปด้วยสารอาหารที่ส่งเสริมการเติบโตของสมองและการพัฒนาของระบบประสาท อาหารเด็กที่ผลิตโดยเทคโนโลยีในปัจจุบันนั้นไม่สามารถที่จะมาเทียบได้กับอาหารอันมหัศจรรย์นี้ ยิ่งนับวันก็ยิ่งมีการเปิดเผยให้เห็นถึงประโยชน์และคุณค่าของน้ำนมมารดาที่มีต่อทารกมากขึ้น การศึกษาค้นคว้าได้ทำให้เราทราบว่าทารกที่ได้รับการเลี้ยงดูโดยน้ำนมมารดานั้นมีภูมิป้องกันการติดโรคทางเดินหายใจและการย่อยอาหารที่ดีกว่า นั่นเป็นเพราะว่าภูมิคุ้มกันร่างกายในน้ำนมมารดานั้นมีภูมิป้องกันการติดโรคโดยตรง คุณสมบัติป้องกันการติดโรคอย่างอื่นๆของน้ำนมมารดาก็คือมันได้สร้างสภาพแวดล้อมไว้สำหรับ “แบคทีเรียที่ดี” ซึ่งเรียกกันว่า “นอร์มัลฟลอรา” (Normal Flora) นอกจากนั้นแล้ว ผลการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ยังได้ยืนยันว่าสารอาหารในน้ำนมมารดาจะช่วยจัดระบบต้านทานโรคและทำให้ระบบนี้ต้านทานโรคติดต่อได้อย่างมีประสิทธิภาพมากกว่า

เนื่องจากน้ำนมมารดาได้ถูกสร้างขึ้นมาสำหรับทารกเป็นการเฉพาะ ดังนั้น มันจึงเป็นอาหารที่ย่อยง่ายที่สุดที่ทารกสามารถกินได้ นอกจากจะอุดมไปด้วยสารอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการแล้ว ระบบอันอ่อนไหวของทารกยังสามารถย่อยได้ง่ายด้วย ดังนั้นทารกจึงใช้พลังงานน้อยลงในการย่อยและทำให้มีพลังงานเหลือไว้สำหรับกิจกรรมอื่นๆของร่างกาย เช่น การเติบโตและการพัฒนาของอวัยวะร่างกาย

ในน้ำนมของมารดาที่มีทารกคลอดก่อนกำหนดมาแล้วนั้นจะมีไขมัน โปรตีน โซเดียมคลอไรด์และธาตุเหล็กมากกว่า ได้มีการพิสูจน์มาแล้วว่าทารกที่คลอดก่อนกำหนดและได้ดื่มนมแม่นั้นมีสติปัญญาที่ดีกว่าและการทำงานทางด้านสายตามีพัฒนาการที่ดีกว่า

ความจริงอีกอย่างหนึ่งซึ่งวิทยาศาสตร์ได้ค้นพบเกี่ยวกับนมมารดาก็คือ การให้ทารกดื่มนมมารดาหลังจากคลอดเป็นเวลาสองปีนั้นเป็นสิ่งที่มีประโยชน์มาก อัลลอฮฺได้ประทานความรู้ที่สำคัญในเรื่องนี้ไว้แก่เราเมื่อ 14 ศตวรรษที่แล้วและวิทยาศาสตร์เพิ่งจะมาค้นพบเมื่อเร็ว คัมภีร์กุรอานได้กล่าวว่า

และเราได้มีคำสั่งแก่มวลมนุษย์ (ให้กระทำดี) กับผู้ให้กำเนิดทั้งสองของเขา (โดยเฉพาะอย่างยิ่ง)
มารดาของเขาได้ตั้งครรภ์เขา (มาเป็นระยะเวลาประมาณ 9 เดือน)
ด้วยความทุกข์ทรมานเป็นที่สุด และได้เลิกการให้นมเขาในสองปี
(โดยเหตุนั้น) เจ้าจงกตัญญูต่อข้าและต่อผู้ให้กำเนิดทั้งสองของเจ้าเถิด
และ (จงระลึกตลอดเวลาเถิดว่า)เจ้าจะต้องกลับคืนมายังข้า (เพื่อรับการตอบแทน)   (ซูเราะฮ์ลุกมาน : 14)

ที่มา : โดย ฮารูน ยะฮฺยา อ.บรรจง บินกาซัน แปล

[al-firdaus~*]

 salam

แหล่งของโปรตีนสำคัญ

ถ้าจะว่ากันจริงๆ แล้ว โปรตีนในนมแม่จะมีปริมาณต่ำกว่านมผสม (นมกระป๋อง) ค่ะ แต่อย่าเพิ่งตกใจไป นั่นก็เพราะสำหรับนมแม่แล้วจะมีโปรตีนที่ลูกต้องการอยู่ครบถ้วน และสามารถย่อยง่ายทั้งดูดซึมได้ดี ต่างจากนมกระป๋องซึ่งต้องมีปริมาณของโปรตีน (และสารอาหารอื่นๆ) เยอะเพราะย่อยได้ยากกว่า และลูกดูดซึมไปใช้ได้ไม่ดีเท่านมแม่ ก็เลยต้องมีโปรตีนอยู่เยอะๆ เผื่อเอาไว้ไงคะ

ทีนี้เรามาดูโปรตีนตัวสำคัญที่มีในน้ำนมแม่กันค่ะ

อัลฟ่า-แลคตัลบูมิน เป็นโปรตีนที่พบมากเลยในน้ำนมแม่ช่วยให้ลูกน้อยเจริญเติบโตได้ดีและไม่ทำให้ลูกรักเป็นโรคภูมิแพ้ด้วยค่ะ ต่างจากโปรตีนในนมผสม (นมวัว) ชื่อ เบต้า-แลคตัลบูมิน ที่หากลูกรับประทานเข้าไป อาจไปกระตุ้นให้เกิดโรคภูมิแพ้ได้ง่าย

taurine (ทอรีน) ที่มีอยู่แล้วในน้ำนมแม่ช่วยบำรุงสมองลูกและยังช่วยพัฒนาเรื่องการมองเห็นได้ดีอีกด้วยค่ะ

lactoferrin (แลคโตเฟอร์ริน) โปรตีนที่ย่อยได้ง่ายกว่าโปรตีนในนมผม ทนต่อกรดในกระเพาะอาหาร และยังมีคุณสมบัติพิเศษคือ สามารถจับกับธาตุเหล็กในลำไส้ได้ ทำให้แบคทีเรียซึ่งต้องใช้โมเลกุลของธาตุเหล็กอิสระช่วยในการเจริญเติบโตไม่สามารถเจริญเติบโตต่อได้ จึงช่วยป้องกันการติดเชื้อในลูกได้ค่ะ

วัคซีนหยดแรก

ลูกเกิดมาใหม่ๆ ยังสร้างภูมิคุ้มกันเองได้ไม่ดีค่ะ เลยยังไม่ค่อยมีภูมิต้านทานเชื้อโรคมากเท่าผู้ใหญ่ แต่ลูกยังสามารถรับภูมิต้านทานโรคได้จากนมแม่ ถ้าแม่เคยไม่สบายเป็นโรคใดมาก่อนละก็ ร่างกายของคุณแม่ก็จะสร้างภูมิป้องกันเชื้อโรคชนิดนั้นๆ ไว้ด้วย และภูมิคุ้มกันนั้นก็สามารถส่งผ่านให้ลูกรักได้ทางนมแม่ค่ะ

โคลอสตรัม

โคลอสตรัมคือน้ำนมใสสีเหลืองซึ่งอยู่ในน้ำนมแม่ในระยะแรกๆ หรือจะเรียกกันอีกอย่างหนึ่งว่าหัวน้ำนมนั่นเองค่ะ โคลอสตรัมจะมีภูมิคุ้มกันสูง และยังช่วยระบายขี้เทา ทำให้ลูกหายตัวเหลืองเร็วด้วยค่ะ

DHA หรือ Docosahexaenoic Acid  

ซึ่งเป็นกรดไขมันไม่อิ่มตัวชนิดโอเมก้า 3 ส่วนประกอบชิ้นสำคัญเลยค่ะของไขมันในสมอง ซึ่งลูกรักจะได้รับโดยตรงจากนมแม่นั่นเอง แถม DHA ในน้ำนมแม่นั้นจะเพิ่มขึ้นตามปริมาณอาหารที่คุณแม่รับประทานเข้าไปด้วยค่ะ

 

ไลโซไซม์ (Lysozyme)  

ในน้ำนมแม่จะมีไลโซไซม์ซึ่งเป็นเอนไซม์ที่มีฤทธิ์ย่อยสลายผนังเซลล์ของเชื้อแบคทีเรีย ทำให้เชื้อตายค่ะ และไลโซไซม์นี้มีในน้ำนมแม่มากกว่านมวัวถึง 3,000 เท่าเชียว แถมบังไม่สามารถเติมลงในนมกระป๋องได้ เพราะเอนไซม์ต่างๆ จะถูกทำลายด้วยความร้อนในขั้นตอนที่นำนมผสมไปฆ่าเชื้อก่อนบรรจุกระป๋องค่ะ

 

สารช่วยป้องกันแบคทีเรีย

ในน้ำนมแม่มี Bifidus Growth Factor หรือสารที่กระตุ้นการเจริญเติบโตของเชื้อแล็กโตบาซิลลัส (ซึ่งไม่มีในน้ำนมวัว) และเจ้าเชื้อแล็กโตบาซิลลัสนี้จะช่วยให้เกิดกรดอินทรีย์ในลำไส้ ทำให้แบคทีเรียอื่นๆ ทั้งหลายอยู่ไม่ได้ (นั่นเพราะแบคทีเรียที่เป็นอันตรายกับร่างกายเราหลายขนิดแพ้สภาพความเป็นกรดค่ะ)

นอกจากนี้แล็กโตสในน้ำนมแม่เองก็ยังเปลี่ยนเป็นกรดแล็กติกไปช่วยให้ลำไส้มีสภาพเป็นกรดจนแบคทีเรียไม่สามารถมีชีวิตอยู่ได้อีกแรงหนึ่งด้วยค่ะ แต่หากลูกน้อยเรารับประทานนมผสมแทนละก็ จะทำให้ในลำไส้มีสภาพเป็นด่าง ซึ่งเป็นตัวกลางอย่างดีในการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดอุจจาระร่วง ทำให้ลูกมีโอกาสสูงที่จะมีปัญหาเกี่ยวกับระบบย่อยอาหาร อย่างเช่น ท้องอืด ท้องเสีย แถมอุจจาระของลูกยังมีกลิ่นรุนแรงกว่าได้นมแม่อีกค่ะ มากประโยชน์ มากคุณค่าจริงๆ ด้วยใช่ไหมคะ นมแม่แถมยังได้มาฟรีๆ ไม่ต้องไปหาซื้อให้เปลืองกะตังค์อีกตะหาก แล้วอย่างนี้จะอดใจไม่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างไรไหวใช่ไหมคะ 

 

อ้างอิง :  รศ.กรรณิการ์ วิจิตรสุคนธ์ ภาควิชาการพยาบาลกุมารเวชศาสตร์ คณะพยาบาลศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล

 

[al-firdaus~*]

 salam

ลูกน้อยมีสิทธิที่จะดื่มนมจากอกของแม่ที่ซึ่งอัลลอฮฺตะอาลาทรงสร้างขึ้นมาเพื่อเป็นอาหารบำรุงร่างกาย
แม่...มีหน้าที่ในการให้นมลูก การตอบสนองต่อภาระหน้าที่นี้คือการตระหนักว่าเด็กนั้นไม่ได้ต้องการเพียงแค่น้ำนม
หากแต่เด็กยังต้องการ ...
“ความรัก”
“การดูแลที่อบอุ่น”
“อ้อมกอดที่เต็มไปด้วยความรัก”
“ความรู้สึกสบายใจ (การปกป้อง) จากอกของแม่” 
ความสัมพันธ์ทางกายและอารมณ์ความรู้สึกถูกสร้างขึ้นมานั้นมีความสำคัญต่อแม่และลูก
การทดแทนน้ำนมจากอกด้วยการให้นมขวดกับลูกนั้นเทียบกันไม่ได้ 
เด็กทารกนั้นจะไม่รับรู้ถึงความแตกต่างของรสชาติ ระหว่างน้ำนมจากอกของแม่และน้ำนมจากขวด 
แต่เด็กจะรับรู้ถึงความแตกต่างด้านความรู้สึก ความปลอดภัย ความใกล้ชิด ความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งที่ได้รับจากแม่ของเด็กเอง

แม่ของลูกทุกคนจะพบว่ามีความดีงามมากมายที่อัลลอฮ์ตะอาลาทรงประทานแก่เรา
ดังนั้นเราจึงต้องให้การดูแล ทะนุถนอมสิ่งที่พระองค์ประทานให้เป็นอย่างดี
เพราะยิ่งเราให้การตอบสนองกับความดีงามที่ได้รับจากพระองค์มากเท่าไหร่
เราก็จะได้รับผลบุญการตอบแทนทั้งหลาย (จากพระองค์) มากขึ้นเท่านั้น

จงให้การตอบสนองกับทุกๆ สถานการณ์ที่อัลลอฮฺทรงวางไว้ให้แก่เรา โดยการเป็นแม่ที่ดีที่พร้อมจะดูแลลูกน้อย
ให้สิ่งที่ดีที่สุดแก่เขา ให้น้ำนมแม่เป็นอาหารแก่เขา

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อาจไม่ใช่ทางเลือกของพ่อและแม่ทุกคน
แต่...เป็นทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อยทุกคน 

[nada-yoru]

salam


แม่ของลูกทุกคนจะพบว่ามีความดีงามมากมายที่อัลลอฮ์ตะอาลาทรงประทานแก่เรา
ดังนั้นเราจึงต้องให้การดูแล ทะนุถนอมสิ่งที่พระองค์ประทานให้เป็นอย่างดี
เพราะยิ่งเราให้การตอบสนองกับความดีงามที่ได้รับจากพระองค์มากเท่าไหร่
เราก็จะได้รับผลบุญการตอบแทนทั้งหลาย (จากพระองค์) มากขึ้นเท่านั้น

จงให้การตอบสนองกับทุกๆ สถานการณ์ที่อัลลอฮฺทรงวางไว้ให้แก่เรา โดยการเป็นแม่ที่ดีที่พร้อมจะดูแลลูกน้อย
ให้สิ่งที่ดีที่สุดแก่เขา ให้น้ำนมแม่เป็นอาหารแก่เขา

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อาจไม่ใช่ทางเลือกของพ่อและแม่ทุกคน
แต่...เป็นทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อยทุกคน 

 salam

เห็นชัดเจนเลยว่าก๊ะเป็นคนอ่อนหวานจริงๆค่ะ
หวานแบบปราศจากน้ำตาล...

 

ปล.พี่สาวเคยโทรมาเล่าให้ฟังว่า เวลาตนทานของเปรี้ยวมากๆ
แล้วลูกก็จะท้องเสียตามไปด้วยค่ะ...พ่อข้าน้อยเลยบอกว่า
แม่ทานอะไรลูกก็จะได้ทานอย่างนั้นด้วย (คือได้รับผ่านทางน้ำนมแม่น่ะค่ะ)...
(พ่อข้าน้อยไม่ใช่นักวิทยาศาสตร์และแพทย์เสียด้วยสิคะ
บอกว่าอาศัยการสังเกตจากประสบการณ์โดยตรง(พ่อค่ะพ่อ ไม่ใช่แม่นะคะ))
พี่สาวก็เลยบอกว่าถ้าสามีตนได้สักครึ่งนึงของพ่อก็ดีสิ...พ่อก็เลยบอกว่า
งั้นแกก็ต้องมีลูกให้ได้ครึ่งนึงของแม่แกด้วย...พี่สาวเลยบ่นให้ฟังใหญ่เลยค่ะ
ว่าใครจะทำได้...ไม่ทันแล้ว...

พี่สาวยังบอกด้วยค่ะว่า...รักแม่ขึ้นเป็นกองตั้งแต่มีลูกเป็นของตัวเอง...


วัสลามุอะลัยกุมค่ะ

^___________^

[Bangmud]

 salam
ขออนุญาตเสริมน้องฟิรเดาส์ในเรื่องมหัศจรรย์น้ำนมแม่
1 โคลอสตรัม ที่เมื่อก่อนเคยเรียกว่า นมน้ำเหลือง แต่ปัจจุบัน เรียกว่า น้ำนมเหลือง เป็นน้ำนมที่ออกมาระยะแรกนั้น นอกจากจะช่วยเพิ่มภูมิต้านทานโรคแล้ว ยังช่วยในการขับถ่ายขี้เทาด้วย
2. ดื่มนมแม่แล้วท้องไม่ผูก อุจจาระลูกน้อยไม่แข็งจนเจ็บปากทวาร เด็กทารกบางคนร้องทุกครั้งท่จะถ่าย เพราะดื่มนมผสม
3. ไม่มีอะไรสำคัญเท่ากับการที่อ้อมกอดของแม่ ที่ได้โอบอุ้มลูกน้อยไว้ในวงแขน สร้างความสัมพันธ์ที่ดีระหว่าง แม่-ลูกได้ดีที่สุด
ในอัลกุรฺอานยังได้กล่าวถึงการตั้งครรภ์และการให้นมแม่จนกว่าจะหย่านมว่ากินเวลา 30 เดือน(อัลอะห์กอฟ 15)
มุฟัสสิรีน อธิบายว่า การตั้งครรภ์ที่ทารกจะพอมีชิวิตอยู่ได้(ด้วยอิเซ็นของอัลลอฮฺ)คือประมาณ 6 เดือน ตั้งครรภ์น้อยเดือนกว่านี้มักรอดยาก เนื่องจากเนื้อเยื่อในปอดยังเจริญไม่ดีพอ
ที่จะหายใจด้วยตนเอง อีก 24 เดือนที่เหลือคือช่วงเวลาของการเลี้ยงดูด้วยนมแม่จนกว่าจะหย่านม ครบ 30 เดือนพอดี
นักวิชาเกินอย่างแชคิดเอาเองว่า พ่อของทารก มันอยากสงวนภาชนะใส่นมของแม่เอาไว้ใช้ส่วนตัว ถึงไม่ยอมให้ลูกกินนมแม่ (ขอร้อง -อย่าลบ เพราะนี่คือความจริง)
มุสลิมะฮฺทั้งหลายอย่าได้เอาเยี่ยงอย่าง
แชมัด

[al-firdaus~*]

นักวิชาเกินอย่างแชคิดเอาเองว่า พ่อของทารก มันอยากสงวนภาชนะใส่นมของแม่เอาไว้ใช้ส่วนตัว ถึงไม่ยอมให้ลูกกินนมแม่ (ขอร้อง -อย่าลบ เพราะนี่คือความจริง)
มุสลิมะฮฺทั้งหลายอย่าได้เอาเยี่ยงอย่าง
แชมัด

ดังนั้นว่าที่พ่อของลูกๆ จำเป็นต้องเสียสละอย่างสุดความสามารถ เพื่อน้อมรับโองการอัลกุรอานในเรื่องนี้
และเพื่ออนาคตอันสดใสของลูกน้อย 

ญะซากัลลอฮ์ค็อยรอนค่ะ
แชมัดให้ความรู้เสริมและข้อเท็จจริงได้อย่างดีเยี่ยมค่ะ
ทฤษฎีจะบรรลุผลก็ต่อเมื่อได้ปฎิบัติ 

[al-firdaus~*]

salam
ขออนุญาตเสริมน้องฟิรเดาส์ในเรื่องมหัศจรรย์น้ำนมแม่
1 โคลอสตรัม ที่เมื่อก่อนเคยเรียกว่า นมน้ำเหลือง แต่ปัจจุบัน เรียกว่า น้ำนมเหลือง เป็นน้ำนมที่ออกมาระยะแรกนั้น นอกจากจะช่วยเพิ่มภูมิต้านทานโรคแล้ว ยังช่วยในการขับถ่ายขี้เทาด้วย
2. ดื่มนมแม่แล้วท้องไม่ผูก อุจจาระลูกน้อยไม่แข็งจนเจ็บปากทวาร เด็กทารกบางคนร้องทุกครั้งท่จะถ่าย เพราะดื่มนมผสม
3. ไม่มีอะไรสำคัญเท่ากับการที่อ้อมกอดของแม่ ที่ได้โอบอุ้มลูกน้อยไว้ในวงแขน สร้างความสัมพันธ์ที่ดีระหว่าง แม่-ลูกได้ดีที่สุด

น้ำนมเหลืองจะออกมาในระยะเวลาประมาณ 4-5 วันได้ แต่จะมีมากในวันแรกๆ  ประโยชน์ก็ดังที่แชมัดได้อธิบายไว้แล้วค่ะ
ยังมีคุณแม่มือใหม่หลายๆคน ที่พลาดโอกาสทองให้ลูกน้อยได้ดูดน้ำนมเหลือง เผลอๆอาจบีบทิ้งเพราะคิดว่าเป็นน้ำนมไม่ดี
ทำให้ลูกน้อยต้องพลาดวัคซีนชั้นเลิศ...ที่อัลลอฮ์ตะอาลาได้ทรงประทานให้....อย่างรู้เท่าไม่ถึงการณ์

บางคนอาจสงสัยว่า ขี้เทา คืออะไรกันเนี่ย โดยเฉพาะกับคุณแม่มือใหม่ (หัดขับ)ขออธิบายแบบสั้นๆนะคะ
ขี้เทาจะมีลักษณะเหนียว สีดำออกเขียว และเช็ดออกยาก (คล้ายๆจาระบี) 
เคล็ดลับก็คือ ช่วงวันแรกๆที่น้องคลอด เมื่อจะใส่ผ้าอ้อม ก็ให้รองด้วยกระดาษทิชชูซักหน่อย
ผ้าอ้อมจะไม่เลอะมาก  เพราะขี้เท่าเนี่ย จะติดหนึบล้างยากส์สุดๆ

ขี้เทาเป็นสิ่งที่ค้างในลำไส้เด็กแรกเกิด แต่การถ่ายเป็นขี้เทา แสดงให้เห็นว่าลำไส้ของลูกน้อยทำงานเป็นปกติดี
หลังจากลูกถ่ายเป็นขี้เทาจนหมดแล้ว อุจจาระของลูกน้อยก็จะค่อยๆ เปลี่ยนไป
และหากได้ดูดนมแม่  อุจจาระของน้อง ก็จะมีสีเหลือง นิ่ม ท้องไส้ของน้องไม่ปั่นป่วน ไม่อึดอัดแน่นท้องค่ะ

ประโยชน์อีกข้อของน้ำนมเหลืองนะคะ
ก็คือช่วยเพิ่มแลคโตบาซิลลัส (แบคทีเรียชนิดหนึ่ง)
ซึ่งมีประโยชน์ต่อลำไส้ของเด็กๆ  และลดปริมาณแบคทีเรีย อีไคโล ซึ่งมีอันตรายลงได้
นอกจากนี้ยังมีภูมิคุ้มกันโรคต่างๆ อยู่มากกว่าน้ำนมแม่ในระยะหลัง
ทั้งยังมีโปรตีนซึ่งมีธาตุเหล็กที่เรียกว่า ทรานสเฟอร์ริน (ซึ่งจะนำธาตุเหล็กไปใช้สร้างเม็ดเลือดแดง)
ซึ่งสิ่งเหล่านี้ไม่มีอยู่ในนมวัวค่ะ 

การให้น้ำนมเหลืองแก่น้องจะช่วยสร้างภูมิคุ้มกันเชื้อโรคขึ้นในลำไส้
เมื่อเปรียบเทียบเด็กที่เลี้ยงด้วยนมวัว จะมีแบคทีเรียอีโคไลมากกว่าเด็กที่เลี้ยงด้วยนมแม่หลายเท่าค่ะ
คุณแม่มือใหม่ที่ตั้งใจจะเลี้ยงลูกด้วยน้ำนมของตัวเอง ก็มั่นใจในสิ่งที่อัลลอฮ์ตะอาลาได้ทรงเลือกสรรมาให้แก่ลูกน้อยของเรา
อย่างเต็มภาคภูมิได้เลยค่ะ น้ำนมแม่พอเพียงสำหรับลูกน้อยอยู่แล้วล่ะ

ลูกน้อยที่กินนมแม่ เราจะสังเกตเห็นได้ว่าอุจจาระของน้องจะมีลักษณะเฉพาะและไม่เหม็น (แหะๆ อันนี้แล้วแต่ความไวของจมูกนะคะ)
โดยจะมีสีมัสตาร์ดหรือเหลืองสว่าง และมีเนื้อเหลว และในบางครั้งอาจดูเหมือนมีเมล็ดมัสตาร์ดอยู่
ซึ่งลูกน้อยของแม่อาจถ่ายแบบนี้   2 - 3 ครั้งต่อวัน หรืออาจถ่ายเพียงครั้งเดียวในช่วง 2-3 วัน เมื่อให้เขากินนมแม่
ซึ่งถือว่าเป็นเรื่องปกติค่ะ

 

[Bahebak]

ญะซากัลลอฮ์ ค็อยรอน
สำหรับความรู้ดี ๆ เรื่องนมแม่

ยกสองมือเห็นด้วย ว่านมแม่ดีที่สุด
....................
ก่อนที่ตัวเองจะคลอด  ไม่ได้มีความคิดที่จะซื้อขวดนมหรือเตรียมนมผสมไว้เลย ยังคิดด้วยซ้ำว่า อย่างน้อย 6 เดือนแรกก็ประหยัดค่านมไปได้เยอะ
เพราะตั้งใจจะให้ลูกทานนมแม่เพียงอย่างเดียว
แต่พอคลอดแล้ว และด้วยวิธีผ่าคลอด ผ่านไป 4 วัน ปรากฏว่า ไม่มีน้ำนมมาสักหยด
ลูกที่เกิดมาก็น้ำหนักมากถึงสี่พันสองร้อยกรัม คุณหมอจึงอนุญาตให้ใช้นมผสมแทนนมแม่ได้ชั่วคราว เพราะกลัวว่าเด็กจะขาดน้ำตาลในเลือด
ตลอด 4 วันนี้ ได้ยาทุกขนาน ทั้งฉีด ทั้งทาน เพื่อกระตุ้นให้นมแม่ไหล ซ้ำยังให้เด็กได้ดูดกระตุ้นน้ำนมเกือบทุกชั่วโมง แต่ก็ยังไร้ผล
คืนวันที่ 4 สามีจึงใช้ไม้เด็ดของคนโบราณ (ซึ่งน่าจะคิดออกได้ตั้งนานแล้ว)
 ไม้เด็ดที่ว่านี้คือ "น้ำขิง" ร้อน ๆ ทานไป 2 แก้ว พอรุ่งเช้า น้ำนมก็มา ถึงจะมาไม่มาก แต่ก็ดีใจมากที่น้ำนมมาแล้ว
ไม่ได้สังเกตในตอนนั้นว่า น้ำนมหยดแรก ๆ นั้นเป็นน้ำนมเหลืองหรือไม่ จำได้แต่ว่า ให้ลูกดูดอย่างเดียว เพราะมัวแต่รู้สึกดีใจ

ในเดือนแรก จำต้องใช้นมผสมควบคู่ไปกับน้ำนมแม่ เพราะน้ำนมแม่นั้นมีปริมาณไม่เพียงพอต่อความต้องการของเด็ก
แต่ในช่วงเดือนที่สอง อาจเป็นเพราะเป็นช่วงที่ร่างกายปรับสภาพได้แล้ว และที่สำคัญคือ พยายามหมั่นให้ลูกดูดนมแม่อยู่เสมอ จึงทำให้น้ำนมมีเยอะ จนสามารถปั้มนมเก็บไว้ได้เมื่อรู้สึกคัดเต้านม หรือลูกยังหลับ
ซึ่งผลของน้ำนมแม่ที่มาเยอะ จากการใช้ปัจจัยกระตุ้นหลายๆ  อย่าง ที่สำคัญคือจากความโปรดปรานขององค์อัลลอฮ์ ทำให้มีน้ำนมแม่มาต่อเนื่องเรื่อย ๆ จนกระทั่งปัจจุบันซึ่งผ่านมาเกือบปีแล้ว แต่นมแม่ก็ยังมีอยู่แม่จะมีปริมาณที่ลดลงบ้างจนต้องทานควบคู่กับนมผสมก็ตาม

และเห็นด้วยเป็นการส่วนตัวว่า หากเด็กยังทานนมแม่  แม่ทานอะไร ลูกก็ได้อย่างนั้นไปด้วย
จากประสบการณ์ที่มากมายหลายครั้งค่ะ

ด้วยเหตุนี้  จึงขอสนับสนุนให้เด็กทานนมแม่ ด้วยคุณค่าโภชนาการและภูมิคุ้มกันที่มากมายมหาศาลและหาจากแหล่งอาหารใดไม่ได้ค่ะ

[ส้มโชกุน]

 salam

   พระเจ้าสร้างน้ำนมที่เฉพาะเจาะจงต่อสิ่งมีชีวิตแต่ละชนิดอย่างเหมาะสม ......เป็นคำพูดของแพทย์ท่านหนึ่ง (จำชื่อไม่ได้) แต่งหนังสือเรื่อง นม...มัจจุราชเงีบย!!! (หมายถึงนมวัวน่ะค่ะ)
 
นมวัวมีสารอาหารที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตหรือพัฒนาการทางด้านร่างกาย(ร่างกายของลูกวัว มิใช่ทารก)  เพราะวัวจำเป็นต้องเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว
 เพื่อสอดคล้องกับรูปแบบการใช้ชีวิตของมันและเพื่อความอยู่รอดต่อไป

ส่วนนมแม่มีสารอาหารที่จำเป็นสำหรับพัฒนาการทางด้านสมองเป็นหลัก  เพราะมนุษย์ฉลาดกว่าสิ่งมีชีวิตอื่นๆ  
จึงควรได้รับชนิดโปรตีนที่ช่วยในการเสริมสร้างเนื้อเยื่อสมองและไขมันที่ช่วยในการส่งกระแสประสาทส่วนกลางได้รวดเร็ว ซึ่งอยุ่บริเวณสมองและไขสันหลัง
มีประโยชน์ในการพัฒนาทักษะการคิด การพูดและอื่นๆมากมาย (อย่าว่าแต่เด็กเลยค่ะ  ขนาดตอนโตเรายังต้องสรรหาไขมันเหล่านี้มากิน เพื่อเป็นยาเสริมความจำ  จำแม่นจำเร็ว ปู๊ดป๊าดๆๆ)
...ซึ่งชนิดและปริมาณของโปรตีนและไขมันจะแตกต่างไปจากนมวัวเหมือนที่ก๊ะอัล-ฟิรเดาส์กล่าวไว้แล้วค่ะ  ดังนั้นมนุษย์จึงไม่จำเป็นที่จะต้องเจริญเติบโตทางด้านร่างกายแบบก้าวกระโดดเหมือนลูกวัว

ในนมวัวมีปริมาณโปรตีนมากกว่านมแม่หลายเท่า  เพราะเรารุ้ตั้งแต่ประถมแล้วว่า  โปรตีนช่วยในการเสริมสร้างการเจริญเติบโตของร่างกาย.......

 ลูกวัวอายุ 1ปีตัวใหญ่กว่าเด็ก 1ปี  แต่เด็ก 5ปียังฉลาดกว่าแม่วัวอีกมั้ง เหอๆ


  วัสลาม

[al-firdaus~*]

ญะซากัลลอฮ์ค็อยรอนค่ะ  


ส่วนใหญ่คุณแม่ที่ผ่าท้องคลอด น้ำนมมักจะมาช้า
อาจเพราะกลไกในร่างกายบางอย่างที่มี ระหว่างคลอดแบบธรรมชาติ กับ ผ่าท้องคลอด ค่ะ...วัลลอฮ์อะลัม
คุณแม่ที่คลอดแบบธรรมชาติ เมื่อเด็กคลอดออกมาแล้ว อาบน้ำประแป้ง ถูกมัดอยู่ในผ้า อย่างกะตุ๊กตุ่น  
และเมื่อเสร็จจากการอะซานที่หูของเขาแล้ว
พยาบาลจะนำมาให้คุณแม่กอด (แม้ว่าจะสุดเพลียก็ตาม) และให้นมแม่ทันที
ทีนี้แหละ ตัวน้อยๆที่อยู่ในท้องเมื่อตะกี้ ก็ทำปากจุ๊บจั๊บ หันหาหัวนมเพื่อดูดทันที (เก่งจริงๆตัวแค่เนี่ยะ)
การกระตุ้นด้วยการดูดของลูกน้อย จะทำให้น้ำนมแม่ผลิตได้ดี
วันแรกๆน้ำนมคุณแม่มักไม่ค่อยไหลนะคะ  แต่จะมีน้ำนมเหลืองซึ่งมีปริมาณน้อย แต่มีคุณค่าสูง และเพียงพอต่อความต้องการของน้องค่ะ
เมื่อลูกดูดนมแม่ซึ่งเป็นการกระตุ้นวันแรกๆ วันต่อๆมา  กระบวนการการผลิตน้ำนมก็จะเป็นไปได้ด้วยดี อินชาอัลลอฮ์

เรื่องอาหารการกินสำคัญมากๆค่ะสำหรับคุณแม่ที่ตั้งใจให้ลูกได้ดูดนมแม่
ต้องสะอาด และไม่แสลง ของเผ็ดของดองเลิกไปได้เรยนะคะ  
ไก่ผัดขิง (ใช้ขิงแก่สับให้แหลก) ใส่น้ำซุปเยอะ เพื่อให้ได้น้ำซุปขิง ขับเหงื่อ บำรุงน้ำนมได้ดีทีเดียว
ยาบำรุงโลหิต และแคลเซียมจากนม ต้องได้รับให้เต็มที่ เพื่อการผลิตน้ำนมค่ะ

หากคุณแม่ท่านใด ทำทุกวิธีก็แล้ว น้ำนมก็ยังไม่มา  
ลองหาหมอตำแยตามบ้านดูนะคะ  เค้าจะมีวิธีการนวดเพื่อให้น้ำนมไหล
ทีนี้ละก็ลูกน้อยแทบจะดูดไม่ทันเรยทีเดียว...

[nada-yoru]

 salam

นอกจากน้ำขิงแล้ว ยังมี"แกงเลียง"อีกค่ะที่สามารถบำรุงน้ำนมแม่
แม่ทำให้พี่สาวทานบ่อยๆช่วงเพิ่งคลอดแรกๆค่ะ
(บอกว่าเป็นภูมิปัญญาชาวบ้านหรือโบราณท่านว่าน่ะค่ะว่าทำให้มีน้ำนมออกเยอะ
ลูกจะถ่ายคล่องด้วยค่ะ ซึ่งข้าน้อยเชื่อหมดใจ เพราะว่าเห็นกับตามาแล้วค่ะ)
ตอนนั้นกลับไปเยี่ยมบ้านพอดี ได้อนิสงค์ด้วยค่ะ 
ไม่รู้ในครัวมุสลิมะฮฺ พอจะมีแกงเลียงให้หายคิดถึงบ้างมั้ยคะก๊ะ...
อยากซดน้ำแกงงงงงงงงงง...

ปล.เคยแปลกใจไม่หายค่ะ เมื่อตอนเด็กๆ ตอนนั้นแม่ไปทำธุระ
ฝากน้องให้ข้าน้อยช่วยเลี้ยงที่บ้าน พอน้องร้อง เราก็ไม่รู้จะทำยังไง
ร้องเพลงกล่อมก็แล้ว โยนลงเปลก็แล้ว ก็ไม่หยุดร้อง ว่าจะหาอะไรยัดปากน้อง
ตอนนั้นคิดอย่างนั้นจริงๆค่ะ ตามประสาเด็ก เลยยัดนิ้วโป้งเข้าไป
ปรากฏว่าน้องนิ่งเรยค่ะ...เสียงจุ๊บจั๊บเชียว...แต่มุกนั้นใช้ได้ไม่นาน
น้องก็ร้องอีก...เลยเปลี่ยนจากนิ้วโป้งเป็นนิ้วชี้ แต่น้องไม่สนใจแล้วค่ะ
ร้องอย่างเดียว คราวนี้หมดทาง...วอนขอให้แม่มาไวๆ คือไม่ไหวแล้ว
อยากจะร้องมั่ง...และแล้วนางเอกก็โผล่มาเท่าใจคิดเลยค่ะ...
แม่ก็เลยจัดการน้องจนอยู่หมัด เจอเหตุการณ์แบบนั้นหลายๆครั้งเข้า
เลยถามด้วยความสงสัยว่า แม่กลับมาทันช่วยเราทุกที
แม่รู้ได้ไงว่าน้องกำลังหิวนม
แม่บอกว่า น้ำนมมันจะหลั่งออกมา เลยทำให้รับรู้ว่าลูกกำลังต้องการ...

สายใยแม่ลูกผูกพันกันถึงขนาดรับรู้ได้แม้อยู่กันคนละทิศละทางจริงๆ
สัมผัสได้แต่บรรยายไม่ถูกค่ะ...

เรียนวิทยาศาสตร์มาก็หลายปี หาคำตอบตามหลักวิชาการไม่ได้สักที
กับปรากฏการณ์นี้ค่ะ...
หรือว่าเรายังเรียนไปไม่ถึงกันแน่ก็ไม่รู้...

วัสลามุอะลัยกุมค่ะ

^________________^

[al-firdaus~*]

แม่รู้ได้ไงว่าน้องกำลังหิวนม
แม่บอกว่า น้ำนมมันจะหลั่งออกมา เลยทำให้รับรู้ว่าลูกกำลังต้องการ...

สายใยแม่ลูกผูกพันกันถึงขนาดรับรู้ได้แม้อยู่กันคนละทิศละทางจริงๆ
สัมผัสได้แต่บรรยายไม่ถูกค่ะ...

เรียนวิทยาศาสตร์มาก็หลายปี หาคำตอบตามหลักวิชาการไม่ได้สักที
กับปรากฏการณ์นี้ค่ะ...
หรือว่าเรายังเรียนไปไม่ถึงกันแน่ก็ไม่รู้...

เวลาลูกดูดนมแม่นะคะ น้องจะดูดจนเกลี้ยงเต้าค่ะ
เมื่อเกลี้ยงเต้า ลูกก็อิ่มพอดี
ระหว่างนั้น ต่อมน้ำนมก็จะผลิตน้ำนมขึ้นมาใหม่
จังหวะเดียวกับที่น้อง ย่อยสลายถ่ายเสร็จ ก็หิวพอดี
ทีนี้คุณแม่ก็จะคัดนม  น้ำนมจะไหลซึมออกมา (เนื่องจากคัดนม)
แนะนำให้หาแผ่นรองซับน้ำนมซับไว้ในเสื้อชั้นใน (ไม่ซึมเปื้อนด้วยค่ะ)

มีคนเคยเปรียบนมแม่เป็นชักโครก ลองนึกภาพดูดีๆนะคะ เราจะเห็นภาพชัดเจนค่ะ

การที่ลูกดูดนมออกไปหมดก็เหมือน flush น้ำหนึ่่งครั้ง น้ำใหม่จะค่อยๆ ไหลเข้ามา
ใช้เวลาระยะหนึ่ง พอเต็มแล้วก็หยุดไหล ดูดออกบ่อยๆ ก็เหมือน flush น้ำบ่อยๆ น้ำนมใหม่ก็ผลิตออกมาเรื่อยๆ นั่นเอง 

อาการคัดนมจะผ่อนคลายด้วยการให้ลูกน้อยดูดน้ำนมค่ะ หากไม่สะดวก ก็บีบใส่ภาชนะสำหรับเก็บน้ำนมแม่ได้
หรือบางคน อาจใช้มือบีบให้น้ำนมไหลออกมาบ้าง เพื่อระบายอาการคัดตึงได้ค่ะ
เมื่อแม่ลูกใช้เวลาในการอยู่ด้วยกันทุกวัน ต่างคนก็รู้จังหวะของกันและกันค่ะ
กลายเป็นคนรู้ใจกัน สื่อสารกันได้ด้วยความรุ้สึกอบอุ่น...

[Bahebak]

อาการคัดนม สำคัญนะคะ

ช่วงที่เพิ่งคลอดน้องได้เพียง 10 กว่าวัน มีอาการคัดเต้านม  แต่ตอนนั้นไม่ทราบว่านี่คืออาการคัดเต้านม และต้องทำอย่างไร
จึงปล่อยไว้ จนกระทั่งเริ่มมีอาการปวดเต้านม สักพักก็มีอาการหนาวสั่น สั่นมากค่ะ สั่นเป็นเจ้าเข้าเลย
คนที่ช่วยเลี้ยงลูกก็ไม่ทราบว่า เป็นอะไร จึงสันนิษฐานว่า คงจะหนาวเพราะช่วงนั้นฝนตก จึงหาผ้าห่มมาให้
แต่ตัวเองมั่นใจว่า มันไม่ใช่แค่หนาวธรรมดาแน่ ๆ จึงโทรบอกสามี แต่ก็กว่าจะสื่อสารกันรู้เรื่องก็เล่นเอานานพอดูค่ะ เพราะสั่นจนพูดไม่รู้เรื่อง
สรุปก็คือ ต้องนำส่งโรงพยาบาลเป็นการด่วน พอถึงโรงพยาบาล ก็เอาล่ะค่ะ ไข้ขึ้น พุ่งไปถึงเกือบ 40 องศา
คุณหมอจับจิ้มไปหลายเข็ม เอาผลเลือดไปตรวจ ปรากฏว่า เลือดมีอาการติดเชื้อ แต่ไม่ทราบว่าติดเชื้อจากอะไร
จึงส่งไปตรวจภายใน โอ....ช่วงนั้นน้ำคาวปลาก็ยังมา อายพยาบาลมาก แต่ปรากฏว่า ปรกติ
สรุปแล้วผลออกมาปรากฏว่า "เต้านมอักเสบ" เพราะอาการคัดเต้านมนี่เอง

นี่แหละค่ะ เพราะไม่ทราบปัญหาและวิธีการแก้ไขปัญหาคัดเต้านม
ถ้าทราบ เรื่องก็คงไม่โกลาหล แบบนี้
ก็จำเอาไว้เป็นประสบการณ์ค่ะ 

[nada-yoru]

เมื่อแม่ลูกใช้เวลาในการอยู่ด้วยกันทุกวัน ต่างคนก็รู้จังหวะของกันและกันค่ะ
กลายเป็นคนรู้ใจกัน สื่อสารกันได้ด้วยความรุ้สึกอบอุ่น...[/size]

 

ไม่ใช่เพียงแค่แม่ที่รู้สึก แต่ลูกก็รู้สึกและรับรู้อย่างที่ก๊ะบอกค่ะ...
คือเรารู้กัน...
ตอนนั้นใจหวิวๆเลยโทรกลับไปบ้าน พี่สาวรับสายเลยถามว่าพ่อแม่สบายดีไหม
พี่สาวบอกว่่าไม่เป็นไร เราก็เลยโล่งใจ...

ที่ไหนได้ หลังจากนั้นมาไม่กี่วันโทรกลับไปได้คุยกับพี่สาว
ก็บอกว่าทุกอย่่างโอเค
แต่พอผ่านไปเป็นสัปดาห์ โทรไปอีกรอบ คราวนี้ได้คุยกับแม่
แม่พูดไม่ค่อยรู้เรื่องอย่างแต่ก่อน
ถามไปถามมา ปรากฏว่าตอนวันก่อนที่ข้าน้อยโทรไปท่านช็อค
หัวใจหยุดเต้นไปเกือบห้านาที หาชีพจรไม่เจอแล้วค่ะ
ทุกคนที่บ้านนึกว่าท่านกลับไปหาอัลลอฮฺแล้ว...
แต่พี่ชายเขาลองยกกำปั้นทุบหน้าอกท่านแรงๆตั้งหลายครั้งค่ะ
จนท่านพ่นลมหายใจออกมาเฮือกใหญ่แล้วจึงส่งโรงพยาบาล
ปรากฏว่าทั้งพ่อทั้งแม่เข้าโรงพยาบาลพร้อมกัน
นอนอยู่ที่นั่นเกือบสองเดือน ข้าน้อยนั้นไม่รู้จะโกรธพี่น้องยังไง
เพราะพวกพี่ๆเขารู้ดีว่าเรากลับไปไม่ได้ เขาเลยไม่บอกให้เราเป็นทุกข์...
แต่สุดท้าย อัลฮัมดุลิลลาฮฺ ได้กลับไปเยี่ยมท่านด้วยเพราะเมตตาของอัลลอฮฺ
พระองค์ทรงขจัดขวากหนามทุกอย่างที่มีออกไปจนหมดค่ะ...

ตอนที่ไม่รู้เราก็กระวนกระวายค่ะ...พอรู้เลยเข้าใจถึงสายใยผูกพัน
ว่ามันมีจริงๆ มันสื่อสารกันได้ค่ะ...
เป็นโทรจิตนะคะ เพราะไม่สามารถรับรู้ได้ทางโทรศัพท์...

เล่าสู่กันฟังค่ะ

ปล.ขอบคุณผู้รู้ทั้งสองท่านที่มาให้ความรู้เล่าสู่กันฟังนะคะ
รู้แต่ไม่มีประสบการณ์ มันก็เหมือนยังไม่รู้ใช่มั้ยคะ...

วัสลามุอะลัยกุมค่ะ

^____________^

 

[al-firdaus~*]

^
^
^
อัลฮัมดุลิลละฮ์ค่ะ
ขอให้คุณพ่อและคุณแม่ของ nada-yoru มีร่างกายแข็งแรงเพื่อทำอามัลอิบาดะอ์ต่ออัลลออ์ตะอาลาต่อไปนะคะ อามีน
ความรู้สึกที่สื่อกันได้ คิดว่าส่วนหนึ่งมาจาก
" เลือดในอกผสมกลั่นเป็นน้ำนมให้ลูกดื่มกิน " เมื่อครั้งเราแบเบาะ 
ดังนั้นต้องรักท่านให้มากๆ ค่ะ