เมื่อไหร่จะเปลี่ยนลิ้งค์ให้ซักทีครับ al-azhary
http://www.mkhaled.com
แก้ไขให้แล้วนะครับ ลองดู
อย่าลืมเอา ลิ้งเว็บนี้ไปแปะเว็บนั้นด้วยนะครับ แลกกัน
แปะไว้ตั้งนานแล้ว
Re: เสวนาร้านน้ำชาออนไลน์ By: قطوف من أزاهير النور Date: มิ.ย. 15, 2007, 10:44 PM
นาน ๆ ทีเห็นจารย์ลิดแวะมาที
มาคราวนี้ นึกว่ามาเชิญกินงานแต่ง
Re: เสวนาร้านน้ำชาออนไลน์ By: นูรุ้ลอิสลาม Date: มิ.ย. 16, 2007, 05:51 AM
ร้านน้ำชาร้างแล้วคร้าบ
ยังค่ะ.........ยังไม่ร้างค่ะ.......
ร้านน้ำชากำลังรอการกลับมาของน้องเจ้าหญิงฯอยู่ค่ะ.........
หายไปนานแล้วยังไม่ส่งข่าวกลับมาเลยค่ะ.........
นั่นน่ะซิ หายไปเลยครับ ไม่รู้น้องรียาจอมแก่นจะมาอีกหรือเปล่า
Re: เสวนาร้านน้ำชาออนไลน์ By: isma-il Date: มิ.ย. 16, 2007, 12:59 PM
.....ไม่เคยเข้าร้านน้ำชา ร้านนี้เลย
.....ขอเข้ามาสักหน่อย
แตออ 1 / โรตี 1 ครับผม
Re: เสวนาร้านน้ำชาออนไลน์ By: SaFinah Date: มิ.ย. 17, 2007, 08:56 AM
แวะมาทักทายในร้านน้ำชาหน่อยนะครับ...
พอดีมาทำงานตอนเช้า...เพื่อนเปิดเว็บ sanook.com แล้วเจอบทความเรื่องสุขภาพครับ...
นอนตะแคงขวา ท่านอนที่ดีที่สุด
แพทย์ศิริราช แนะท่านอนที่ทำให้หลับสบาย ตื่นขึ้นมาสดชื่น "นอนตะแคงขวา" ช่วยให้หัวใจเต้นสะดวก บรรเทาอาการปวดหลัง ส่วนผู้ถนัดนอนตะแคงซ้าย อาจทำให้เกิดลมจุกเสียดที่ลิ้นปี่ จึงควรกอดหมอนข้างพร้อมพาดขา ป้องกันขาชาจากการนอนทับเป็นเวลานาน
น.พ.ชนินทร์ ลีวานันท์ ภาควิชาเวชศาสตร์ฟื้นฟู คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล กล่าวว่า การพักผ่อนที่ดีที่สุดคือ การนอนหลับ มนุษย์ใช้เวลาเพื่อนอนหลับถึง 1 ใน 3 ของอายุขัย ขณะนอนหลับท่านอนเป็นสิ่งสำคัญที่จะส่งผลให้ผู้นอนหลับสนิทตลอดคืน และตื่นนอนด้วยความสดชื่น ไม่รู้สึกปวดเมื่อย
ซึ่งโดยปกติคนทั่วไปคนเรานิยมนอนหงาย เพราะเป็นท่านอนมาตรฐาน การนอนหงายที่เหมาะสมนั้น ควรใช้หมอนต่ำและต้นคอควรอยู่ในแนวเดียวกันกับลำตัว เพื่อไม่ให้ปวดคอ
อย่างไรก็ตาม ท่านอนหงายไม่เหมาะกับผู้ป่วยโรคปอดและโรคหัวใจ เพราะกล้ามเนื้อกระบังลมจะกดทับปอดทำให้หายใจไม่สะดวก ส่งผลทำให้การทำงานของหัวใจลำบากยิ่งขึ้น นอกจากนี้ ผู้มีอาการปวดหลังการนอนหงายในท่าราบจะทำให้อาการปวดรุนแรงขึ้นด้วย
สำหรับท่านอนที่ดีที่สุด เมื่อเทียบกับท่านอนอื่นๆ คือท่านอนตะแคงขวา เพราะจะช่วยให้หัวใจเต้นสะดวก และอาหารจากกระเพาะจะถูกบีบลงลำไส้เล็กได้ดี ทั้งยังช่วยบรรเทาอาการปวดหลังได้เป็นอย่างดีอีกด้วย
ส่วนท่านอนตะแคงซ้ายซึ่งจะช่วยลดอาการปวดหลังได้ แต่ควรกอดหมอนข้าง และพาดขาไว้เพื่อป้องกันอาการชาที่ขาซ้ายจากการนอนทับเป็นเวลานาน
ท่านอนตะแคงซ้ายอาจทำให้เกิดลมจุกเสียดบริเวณลิ้นปี่ เนื่องจากอาหารที่ยังย่อยไม่หมดในช่วงก่อนเข้านอนคั่งค้างในกระเพาะอาหาร
ส่วนท่านอนคว่ำ เป็นท่าที่ทำให้หายใจติดขัด ทั้งยังทำให้ปวดต้นคอ เพราะต้องเงยหน้ามาทางด้านหลังหรือบิดหมุนไปข้างใดข้างหนึ่งเป็นเวลานาน
ดังนั้น ถ้าจำเป็นต้องนอนคว่ำจึงควรใช้หมอนรองใต้ทรวงอก เพื่อป้องกันอาการปวดเมื่อยต้นคอ
..............................
อัลฮัมดูลิลลาห์ ครับ...ท่านศาสดา(ซล.)ได้สอนให้พวกเรานอนท่าตะแคงขวาเป็นเวลา 1400 กว่าปีมาแล้ว...
ได้อ่านบทความแล้วรู้สึกสุขใจจริง ๆ ครับ...
ทำงานต่อแร๊ะ... ;)
Re: เสวนาร้านน้ำชาออนไลน์ By: SaFinah Date: มิ.ย. 17, 2007, 01:27 PM
ขออภัยครับ...บอกพลาดนิดนึงครับ...
พอดีมาทำงานตอนเช้า...เพื่อนเปิดเว็บ sanook.com แล้วเจอบทความเรื่องสุขภาพครับ...พอดีมาทำงานตอนเช้า...เพื่อนเปิดเว็บที่มีลิงค์ไป sanook.com แล้วเจอบทความเรื่องสุขภาพครับ...
Re: เสวนาร้านน้ำชาออนไลน์ By: al-azhary Date: มิ.ย. 17, 2007, 06:52 PM
ขออภัยครับ...บอกพลาดนิดนึงครับ...พอดีมาทำงานตอนเช้า...เพื่อนเปิดเว็บ sanook.com แล้วเจอบทความเรื่องสุขภาพครับ...พอดีมาทำงานตอนเช้า...เพื่อนเปิดเว็บที่มีลิงค์ไป sanook.com แล้วเจอบทความเรื่องสุขภาพครับ...
ตอนนี้นำไปตั้งกระทู้ใหม่เป็นเอกเทศน์เรียบร้อยแล้วครับ
Re: เสวนาร้านน้ำชาออนไลน์ By: คนเดินดิน Date: มิ.ย. 19, 2007, 10:10 AM
;) ;) ;)
ชอบดื่มนมเปรี้ยว
มากกว่าดื่มน้ำชา
แต่จะมาขอร่วมเสวนา
ด้วยคนได้รึเปล่าคะพี่น้อง
หากผิดพลาดประการใดจงอภัยให้ด้วยนะพี่น้อง
Re: เสวนาร้านน้ำชาออนไลน์ By: al-azhary Date: มิ.ย. 20, 2007, 08:13 AM
;) ;) ;)
ชอบดื่มนมเปรี้ยว
มากกว่าดื่มน้ำชา
แต่จะมาขอร่วมเสวนา
ด้วยคนได้รึเปล่าคะพี่น้อง
หากผิดพลาดประการใดจงอภัยให้ด้วยนะพี่น้อง
เอานมเปรี้ยวมาดื่มในร้านน้ำชา ก็ไม่แปลกนี่ครับ แต่ระวังนมบูด
Re: เสวนาร้านน้ำชาออนไลน์ By: salamah Date: มิ.ย. 20, 2007, 08:34 AM
อัสลามมุอาลัยกุมค่ะ.........
แวะมาเยี่ยมร้านน้ำชาค่ะ ไม่ได้มาหลายวันเลย ดูเงียบเหงาไปนะคะ
Re: เสวนาร้านน้ำชาออนไลน์ By: คนเดินดิน Date: มิ.ย. 20, 2007, 09:25 AM
;) ;) ;)
ชอบดื่มนมเปรี้ยว
มากกว่าดื่มน้ำชา
แต่จะมาขอร่วมเสวนา
ด้วยคนได้รึเปล่าคะพี่น้อง
หากผิดพลาดประการใดจงอภัยให้ด้วยนะพี่น้อง
เอานมเปรี้ยวมาดื่มในร้านน้ำชา ก็ไม่แปลกนี่ครับ แต่ระวังนมบูด
ไม่แปลกใจแล้วหล่ะค่ะว่าทำไมหลายคนเรียกว่าปู่
สงกะสัยว่าปู่คงจะลืมไปว่าเดี๋ยวนี้เค้ามีตู้เย็นไว้แช่นมกันบูดแล้วนี่เจ้าค้า.....................................
หากผิดพลาดประการใดจงอภัยให้ด้วยนะพี่น้อง
Re: เสวนาร้านน้ำชาออนไลน์ By: "ปูอัด" Date: มิ.ย. 30, 2007, 04:33 PM
พี่น้องสบายดีกันไหมเอ่ย คนปิดเทอมทำไรกันมั่งหละ ;D
Re: เสวนาร้านน้ำชาออนไลน์ By: قطوف من أزاهير النور Date: ก.ค. 07, 2007, 01:11 AM
มุซัลมาน .. ตำแหน่ง Global Moderator แปลว่าไรอ้ะ
Re: เสวนาร้านน้ำชาออนไลน์ By: คนจำเป็น Date: ก.ค. 07, 2007, 10:30 PM
อัสลามุอะลัยกุ้ม
ขอแวะ หาอะไรทานร้านนี้บ้าง มีอะไรมานำเสนอบ้างครับ น้อง อัซฮารี่
วันนี้ แฟน บังไม่อยู่ แอบกินนอกบ้าน มั่งดีกว่า ครับ
Re: เสวนาร้านน้ำชาออนไลน์ By: al-azhary Date: ก.ค. 07, 2007, 10:51 PM
อัสลามุอะลัยกุ้ม
ขอแวะ หาอะไรทานร้านนี้บ้าง มีอะไรมานำเสนอบ้างครับ น้อง อัซฮารี่
วันนี้ แฟน บังไม่อยู่ แอบกินนอกบ้าน มั่งดีกว่า ครับ
ก็คงกลัวว่าแฟนกลับแล้วทำกับข้าวกันทาน (เพระไม่อร่อย) ก็เลยต้องหนีไปทานนอกบ้าน ที่นี่มีแต่อาหารสำหรับสมองครับ หากต้องการจะกินอะไรแบบอิ่ม ๆ ก็ไปที่กระทู้ "ครัวมุสลิมะฮ์" แล้วนำไปปฏิบัติน่ะ รับรองอิ่ม